• 護身術におすすめの講座は充実したクラス内容が魅力
    街の中が昔よりも安心安全とは言えなくなってきてしまい、夜道でカバンを奪われたり、急に刃物を持ち出した知らない人に襲われるといったことが全国各地で増え、注目されているのは自分で自分を守るための技術を身に...
  • いざという時に女性に効果がある護身術
    護身術というと自分の家族の体や財産に危害を加えようとする人から身を守って怪我をしないように危険からのがれるための対策になります。そこで身体とメンタルの2つがあります。女性はいつ誰に狙われるかわかりませ...

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街の中が昔よりも安心安全とは言えなくなってきてしまい、夜道でカバンを奪われたり、急に刃物を持ち出した知らない人に襲われるといったことが全国各地で増え、注目されているのは自分で自分を守るための技術を身に...

いざという時に女性に効果がある護身術

護身術というと自分の家族の体や財産に危害を加えようとする人から身を守って怪我をしないように危険からのがれるための対策になります。そこで身体とメンタルの2つがあります。女性はいつ誰に狙われるかわかりませ...

自分を守る護身術はどこで習うべきか

現実は厳しいものです。どんなに法を守りながら日々を過ごしていたとしても危険な事態に巻き込まれてしまう可能性はゼロではありません。もしも当事者となってしまったら事態に決着がつくまで休める暇がないのが事実...

護身術にもなる健康的な運動とは

身体を動かすことは精神的にも肉体的にもメリットがたくさんありますが、特に女性は自分の身を守るために役立つというメリットもあるため、日ごろから意識的に鍛えておくといざというときに役に立つでしょう。運動に...